Сырная тыква с тефтелями

0

Сырная тыква с тефтелями

Отличное яркое солнечное осеннее блюдо для семейного ужина.

Ингредиенты для «Сырная тыква с тефтелями»:

  • Тыква (Очищенная) — 700 г
  • Фарш мясной — 500 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Сметана — 100 г
  • Сыр плавленый (Hochland) — 100 г
  • Чеснок (Можете убавить или прибавить) — 6 зуб.
  • Соль — по вкусу
  • Приправа — по вкусу
  • Масло растительное (Для обжарки и смазки противня.) — 2 ст. л.
  • Лук репчатый — 1 шт

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1791.4 ккал
белки
53.7 г
жиры
72.8 г
углеводы
107.7 г
Порции
ккал
223.9 ккал
белки
6.7 г
жиры
9.1 г
углеводы
13.5 г
100 г блюда
ккал
106 ккал
белки
3.2 г
жиры
4.3 г
углеводы
6.4 г

Рецепт «Сырная тыква с тефтелями»:

  • Сырная тыква с тефтелями

    Очищенную тыкву нарезаем кубиками.

  • Сырная тыква с тефтелями

    Обжарьте тыкву с 2 сторон на сковороде смазанной растительным маслом.

  • Сырная тыква с тефтелями

    Пока обжаривается тыква, приготовим нашу заливку. Смешаем сыр со сметаной и измельченным на терке чесноком.

  • Сырная тыква с тефтелями

    На сковороде где жарилась тыква обжарить репчатый лук, нарезанный полукольцами.

  • Сырная тыква с тефтелями

    Духовку выставить на 180 гр. Выложить тыкву на противень. На тыкву выложить репчатый лук. Все немножко присолить.

  • Сырная тыква с тефтелями

    В фарш добавить яйцо, соль, перец и вымесить как следует. Формируем тефтели и выкладываем на тыкву

  • Сырная тыква с тефтелями

    Все покрываем нашей сырно-чесночной смесью и отправляем в духовку на 30 -40 минут.

  • Сырная тыква с тефтелями

    Достаем из духовки противень.

  • Сырная тыква с тефтелями

    Подаем.

  • Сырная тыква с тефтелями

    Приятного аппетита.

Источник

Leave A Reply

Your email address will not be published.