Сэндвич с яйцом

0

Сэндвич с яйцом

Бывают такие ситуации, когда нужно срочно и быстро что-нибудь приготовить вкусное и сытное. Это как раз такой вариант. Мой ребёнок с друзьями внезапно решил поехать покататься на велосипеде на весь день, отпустить их голодными я не могла, поэтому приготовила им с собой такие бутерброды. Надеюсь и вам пригодятся…

Ингредиенты для «Сэндвич с яйцом»:

  • Сыр творожный (с зеленью) — 220 г
  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Булочка (для сэндвичей) — 4 шт
  • Огурец — 2 шт
  • Ветчина — 200 г
  • Помидор — 2 шт
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2749.9 ккал
белки
116.2 г
жиры
146.1 г
углеводы
223.8 г
Порции
ккал
916.6 ккал
белки
38.7 г
жиры
48.7 г
углеводы
74.6 г
100 г блюда
ккал
179.7 ккал
белки
7.6 г
жиры
9.5 г
углеводы
14.6 г

Рецепты к пикнику

Сэндвич с яйцом

Шпротная закуска на крекерах

Сэндвич с яйцом

Макароны с сыром из "Отчаянных домохозяек"

Сэндвич с яйцом

Рецепт «Сэндвич с яйцом»:

  • Сэндвич с яйцом

    На разогретой сковороде с растительным маслом сначала пожарим яйца по одному: разбиваем яйцо, и жарим как глазунью, затем аккуратно переворачиваем, и снимаем с огня, чтобы желток внутри получился жидкий.

  • Сэндвич с яйцом

    Булочки для сэндвичей смажьте творожным сыром с зеленью.

  • Сэндвич с яйцом

    Тонко нарежьте огурцы и помидоры.

  • Сэндвич с яйцом

    На нижнюю половинку булочки выложите огурец…

  • Сэндвич с яйцом

    Затем ветчину (ветчину можно заменить красной рыбкой холодного копчения, тоже очень вкусно)…

  • Сэндвич с яйцом

    Дальше яйцо и еще кусочек ветчины…

  • Сэндвич с яйцом

    Сверху помидор и накрываем верхней половиной булочки.

Сытные и вкусные сэндвичи готовы!!! Приятного аппетита!!!

Сэндвич с яйцом

Сэндвич с яйцом

Источник

Leave A Reply

Your email address will not be published.