Салат с фасолью и виноградом в контейнере

Вкусный и необычный салат из фасоли, с добавлением винограда, огурца, сухариков и сыра. Удобно взять салат с собой в контейнере, полить сметаной на природе или на работе и наслаждаться!

Ингредиенты для «Салат с фасолью и виноградом в контейнере»:

• Листья салата / Салат — по вкусу
• Фасоль консервированная (в с/с) — 1 бан.
• Виноград (без косточек) — 1 горст.
• Лук красный — 1 шт
• Сыр полутвердый (тертый ТМ Хохланд Грюнландер) — 0,5 стак.
• Огурец — 1 шт
• Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
• Сухарики (ржаные) — по вкусу
• Сметана (жидкая) — по вкусу
• Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 568.1 ккал	белки 37.9 г	жиры 7.9 г	углеводы 85.9 г
100 г блюда
ккал 83.5 ккал	белки 5.6 г	жиры 1.2 г	углеводы 12.6 г

Рецепты к пикнику

Салат с фасолью и виноградом в контейнере

Сконы с плавленым сыром и грибами

Рецепт «Салат с фасолью и виноградом в контейнере»:

• В контейнер порезать салат.

• Фасоль промыть в дуршлаке от жидкости. Выложить на салат.

• Затем выложить виноград, разрезанный пополам.

• Затем мелко рубленный лук.

• Затем тертый сыр.

• На сыр — огурец кубиками.

• Дополнить еще немного салатом, яйцом и сухариками.
  Перед употреблением залить подсоленной жидкой сметаной и слегка встряхнуть под крышкой.
  Приятного аппетита!

Источник