Салат из брокколи и ветчины

Салат из брокколи и ветчины

Необычный, но в то же время очень простой и вкусный салатик.

Ингредиенты для «Салат из брокколи и ветчины»:

  • Брокколи — 300 г
  • Яйцо куриное (сваренное вкурутую) — 1 шт
  • Лук репчатый (небольшая головка) — 1 шт
  • Ветчина (или копчено-вареное мясо) — 100 г
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Майонез — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
481 ккал
белки
31.7 г
жиры
31.7 г
углеводы
24.3 г
100 г блюда
ккал
90.8 ккал
белки
6 г
жиры
6 г
углеводы
4.6 г

Рецепт «Салат из брокколи и ветчины»:

  • Салат из брокколи и ветчины

    Брокколи помыть и разобрать на соцветия. Можно слегка отварить, но я клала свежую.

  • Салат из брокколи и ветчины

    Лук, яйцо и мясо покрошить средними кубиками.

  • Салат из брокколи и ветчины

    *

  • Салат из брокколи и ветчины

    *

  • Салат из брокколи и ветчины

    Смешать все в глубокой миске, добавить майонез, соль, перец и тщательно перемешать.

  • Салат из брокколи и ветчины

    *

  • Салат из брокколи и ветчины

    Приятного аппетита!

Источник

Comments are closed.