Салат «Дамский» с виноградом

Салат мне очень понравился, он лёгкий, нежный, несложный в изготовлении, с приятным ягодным вкусом и он, действительно, для девочек. Куриное мясо для сытности, виноград придаёт сочность и некую экзотичность салату, фисташки приятно прохрустывают. А рука так и тянется за новой порцией. ))
Ингредиенты для «Салат "Дамский" с виноградом»:
- Филе куриное — 200 г
- Виноград — 100 г
- Фисташки (очищенные) — 40 г
- Бульон (куриный домашний бульон ТМ Роллтон) — 1 ч. л.
- Листья салата / Салат — 4 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль
- Перец черный
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 703 ккал |
белки 56.2 г |
жиры 43 г |
углеводы 20.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 163.5 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 10 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Салат "Дамский" с виноградом»:
-
![Салат "Дамский" с виноградом Салат "Дамский" с виноградом]()
В воду добавить куриный домашний бульон ТМ Роллтон, лавровый лист, несколько горошин душистого перца и довести до кипения. Опустить в кастрюлю куриное филе и сварить до готовности. Вытащить и охладить мясо.
Бульон использовать для первых блюд или как вам захочется. -
![Салат "Дамский" с виноградом Салат "Дамский" с виноградом]()
Куриное филе нарезать кубиком.
Виноград разрезать пополам и удалить косточки. Придётся повозиться.))
Можно взять киш-миш, он без косточек, но для салата, по моему мнению, слишком сладкий.
Фисташки очистить и подсушить в микроволновке. -
![Салат "Дамский" с виноградом Салат "Дамский" с виноградом]()
К куриному мясу выложить половинки винограда.
-
![Салат "Дамский" с виноградом Салат "Дамский" с виноградом]()
Всыпать фисташки. Их надо будет измельчить в крупную крошку. Я пару раз прошлась толкушкой по ним.
Заправить салат майонезом.
Листья салата нарвать кусочками и добавить в салат, перемешать еще раз. -
![Салат "Дамский" с виноградом Салат "Дамский" с виноградом]()
Салат сразу же подавать на стол.
Соль, перец по вкусу. Я использую малиновую соль. https://www.povareno k.ru/recipes/show/17 6919/




Малиновая соль для готовых блюд: малиновая соль
Источник





Comments are closed.