Помидоры в творожной заправке

Когда нужен быстрый перекус, этот рецепт очень пригодится. Быстро, вкусно, полезно.. Творожная заправка придаст новый вкус обычным и привычным продуктам.
Ингредиенты для «Помидоры в творожной заправке»:
- Помидор — 2 шт
- Сыр творожный (ТМ "Hochland") — 50 г
- Лук красный — 1 шт
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Соль (без горки) — 1/2 ч. л.
- Перец черный — 1 щепот.
- Перец чили — 1 щепот.
- Специи (французские травы) — 1/2 ч. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 617.6 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 50.4 г |
углеводы 31.6 г |
| Порции | |||
| ккал 308.8 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 25.2 г |
углеводы 15.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 137.2 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 11.2 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Помидоры в творожной заправке»:
-
![Помидоры в творожной заправке Помидоры в творожной заправке]()
Смешиваем все ингредиенты для заправки (регулируйте под собственный вкус).
-
![Помидоры в творожной заправке Помидоры в творожной заправке]()
Добавляем творожный сыр и тщательно перемешиваем вилкой.
-
![Помидоры в творожной заправке Помидоры в творожной заправке]()
Помидоры и лук нарезаем тонкими полукольцами.
-
![Помидоры в творожной заправке Помидоры в творожной заправке]()
Заправляем салат сразу перед подачей.
-
![Помидоры в творожной заправке Помидоры в творожной заправке]()
Для быстрого перекуса очень удачный вариант))
-
![Помидоры в творожной заправке Помидоры в творожной заправке]()
❤






Comments are closed.