Омлет запеченный в духовке
Приготовить этот омлет очень просто, нужно соблюдать только несколько правил.
Ингредиенты для «Омлет запеченный в духовке»:
- Яйцо куриное — 6 шт
- Молоко — 300 мл
- Соль
- Масло сливочное — 10 г
Время приготовления: 60 минут
Сейчас читают
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 698 ккал |
белки 50.4 г |
жиры 45.8 г |
углеводы 17.1 г |
| Порции | |||
| ккал 174.5 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 4.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 107.4 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 7 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Омлет запеченный в духовке»:
1. В глубокую миску вбить яйца, добавить молоко, посолить.
2. Эту массу взболтать венчиком или вилкой.
3. Форму для запекания (25х15) смазать сливочным маслом, вылить в форму яично-молочную массу. Отправить в духовку на 40 минут, температура 180С.
Источник