Закуска «Окольцованный омлет»

0

Закуска "Окольцованный омлет"

Простой рецепт, чтобы не отказываться от омлета, выезжая на пикник. Делается не дольше чем обычный, а брать с собой очень удобно хоть в качестве перекуса, хоть в качестве закуски под рюмочку чая.

Ингредиенты для «Закуска "Окольцованный омлет"»:

  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сыр полутвердый — 70 г
  • Петрушка — 1 пуч.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
567.8 ккал
белки
35.2 г
жиры
40.8 г
углеводы
15.4 г
Порции
ккал
189.3 ккал
белки
11.7 г
жиры
13.6 г
углеводы
5.1 г
100 г блюда
ккал
177.4 ккал
белки
11 г
жиры
12.8 г
углеводы
4.8 г

Рецепты к пикнику

Закуска "Окольцованный омлет"

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Закуска "Окольцованный омлет"

Овощные котлеты с сыром и ветчиной

Закуска "Окольцованный омлет"

Рецепт «Закуска "Окольцованный омлет"»:

  • Закуска "Окольцованный омлет"

    Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления "окольцованного омлета".

  • Закуска "Окольцованный омлет"

    В миску разбейте яйца, посолите и добавьте мелко рубленую петрушку, перемешайте.

  • Закуска "Окольцованный омлет"

    Полутвердый сыр натрите на средней терке и добавьте в яйца, перемешайте.

  • Закуска "Окольцованный омлет"

    Репчатый лук, лучше всего брать плоский и широкий, очистите и порежьте на кольца. Разделите кольца на части и оставьте самые большие или средние, как вам нравится. Остальной лук можно использовать в других блюдах.

  • Закуска "Окольцованный омлет"

    На сковороду налейте растительное масло и положите луковые кольца в один слой. Обжарьте их с одной стороны, переверните.

  • Закуска "Окольцованный омлет"

    Залейте внутрь луковых колец омлет. Не старайтесь залить много, при обжаривании он поднимется и может убежать.

  • Закуска "Окольцованный омлет"

    Обжаривайте на медленном огне до плотного верха, переверните и обжарьте до желаемой корочки. Снимите и подавайте или остудите, сложите в контейнер и возьмите с собой на пикник.

  • Закуска "Окольцованный омлет"

    Приятного аппетита.

Приятного аппетита!

Закуска "Окольцованный омлет"

Закуска "Окольцованный омлет"

Закуска "Окольцованный омлет"

Закуска "Окольцованный омлет"

Источник

Leave A Reply

Your email address will not be published.