Тарталетки с салатом
Если пикник в ближайшем парке или поляне рядом с домом в качестве перекуса предлагаю приготовить такой салат в тарталетках. Тарталетки можно приготовить самим или просто купить в магазине. Этот вариант удобно брать, удобно есть, это вариант два в одном.
Ингредиенты для «Тарталетки с салатом»:
- Тарталетка — 8 шт
- Сыр полутвердый — 80 г
- Перец болгарский — 1/2 шт
- Огурец — 1/2 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Колбаса (копченая) — 50 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Зелень — по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1037 ккал |
белки 40.4 г |
жиры 70.9 г |
углеводы 58 г |
Порции | |||
ккал 172.8 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 9.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 199.4 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 13.6 г |
углеводы 11.2 г |
Рецепты к пикнику
Котлеты из консервированной рыбы с сыром
Мини-котлеты на гриль-сковороде
Рецепт «Тарталетки с салатом»:
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления тарталеток с салатом. Овощи и зелень помойте и обязательно обсушите. Яйцо отварите вкрутую и остудите в холодной воде. На фото нет огкрца, так как я его добавила уже по ходу приготовления.
-
С миску положите порезанную мелким кубиком колбасу и свежий огурец. У перца удалите плодоножку, перегородки и порежьте мелким кубиком. Добавьте в миску с колбасой и огурцом, перемешайте.
-
Петрушку и зеленый лук порежьте и добавьте в миску.
-
Яйцо натрите на средней или крупной терке и добавьте в салат.
-
Добавьте в миску с салатом майонез.
-
Сыр натрите на средней терке и добавьте в миску с салатом, перемешайте.
-
Наполните салатом тарталетки и украсьте зеленью.
-
Приятного аппетита.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!