Шпроты с авокадо

Шпроты с авокадо

Название конечно выглядит страшновато. Согласен. Сначала все удивляются, а потом просят добавки. Быстрый и простой перекус или закуска. Интересное сочетание вкусов. Нужно один раз попробовать и решить — понравится или нет. (Утащил рецепт у друга.)

Ингредиенты для «Шпроты с авокадо»:

  • Авокадо — 2 шт
  • Шпроты — 1 бан.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Сырок плавленый (Сырок "Дружба") — 1 шт
  • Кинза — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный (Из мельницы.) — по вкусу
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Лайм (Зависит от размера и любви к кислому.) — 0,5 шт
  • Хлеб (Для бутербродов. У меня — черный.) — по вкусу
  • Сахар — 1 щепот.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1962.2 ккал
белки
62 г
жиры
169.4 г
углеводы
56 г
Порции
ккал
196.2 ккал
белки
6.2 г
жиры
16.9 г
углеводы
5.6 г
100 г блюда
ккал
254.8 ккал
белки
8.1 г
жиры
22 г
углеводы
7.3 г

Рецепт «Шпроты с авокадо»:

  • Шпроты с авокадо

    Вот, что нам нужно. Авокадо были разные. Это не страшно, главное чтобы спелые были, не "деревянные".

  • Шпроты с авокадо

    Яйцо варим вкрутую.
    Пока яйцо варится, чистим авокадо и нарезаем их кубиком. С сырком "Дружба" поступаем также. Проше будет измельчать в блендере.

  • Шпроты с авокадо

    Собираем все ингредиенты в одну ёмкость. Кроме шпрот! Добавляем сок половинки лайма и всё пробиваем в блендере до однородной, гладкой пасты.
    Пробуем на соль, перец. Специи добавляем по своему вкусу.
    Вот и всё.

  • Шпроты с авокадо

    Раз.

  • Шпроты с авокадо

    Два.

  • Шпроты с авокадо

    Три.

  • Шпроты с авокадо

    Пробуйте. Надеюсь, что понравится.
    (Правый верхний угол можно удалить.)

Источник

Comments are closed.