Шоколадные пирожные «Новогодние шары»

0

Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

Шоколадные пирожные всего из трех ингредиентов, которыми можно смело полакомиться без вреда для фигуры! Дополнительно можно добавить смесь рождественских пряностей, как у меня, или ограничиться корицей. Посыпка тоже может быть любая: какао-порошок, кокосовая стружка, кунжут, измельченные орехи или семечки. Все готовится очень быстро и просто. Попробуйте!

Ингредиенты для «Шоколадные пирожные "Новогодние шары"»:

  • Банан (100 г) — 1 шт
  • Хлебцы (мультизлаковые, ТМ Kruazett) — 8 шт
  • Какао-порошок — 1 ст. л.
  • Пряности — 1/3 ч. л.
  • Стружка кокосовая (разноцветная) — по вкусу
  • Семечки тыквенные — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
357.5 ккал
белки
13.9 г
жиры
5.6 г
углеводы
65 г
Порции
ккал
119.2 ккал
белки
4.6 г
жиры
1.9 г
углеводы
21.7 г
100 г блюда
ккал
143 ккал
белки
5.6 г
жиры
2.2 г
углеводы
26 г

Рецепт «Шоколадные пирожные "Новогодние шары"»:

  • Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

    Хлебцы выложите в чашу блендера, измельчите.

  • Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

    Добавьте нарезанный банан, какао и смесь рождественских пряностей.

  • Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

    Измельчите.

  • Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

    Сформируйте 3 шарика.

  • Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

    Обваляйте в кокосовой стружке и измельченных орехах.

  • Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

    Наслаждайтесь!

Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

Приятного аппетита!

Шоколадные пирожные "Новогодние шары"

Источник

Leave A Reply

Your email address will not be published.