Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Думаю сейчас каждый пытается повторить или найти замену популярному фастфуду, чтобы было не хуже, вкуснее, а главное НАТУРАЛЬНЕЕ, чем "у них". Вот и нас не обошли эксперименты по "импортозамещению". Получилось очень даже ничего. А кроме того, такой сэндвич очень удобно взять с собой на пикник или в поездку. Угощайтесь! Та-да-та-тата! Вот, что я люблю!

Ингредиенты для «Сэндвич с омлетом и плавленым сыром»:

  • Булочка (сдоба "Школьная") — 1 шт
  • Помидор (с плотной мякотью) — 05 шт
  • Огурец (маленький) — 05 шт
  • Сыр плавленый (пластинки) — 3 ломт.
  • Ветчина — 3 ломт.
  • Листья салата / Салат — 2 шт
  • Кетчуп — 1 ч. л.
  • Соус майонезный (чесночный) — 1 ч. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Молоко — 30 мл

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1078.4 ккал
белки
58.8 г
жиры
49.2 г
углеводы
97.3 г
100 г блюда
ккал
66.6 ккал
белки
3.6 г
жиры
3 г
углеводы
6 г

Рецепты к пикнику

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Сэндвичи из баклажанов с творожным сыром

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Рецепт «Сэндвич с омлетом и плавленым сыром»:

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Подготовить необходимые продукты.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Половину небольшого огурца нарезать на пластинки.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Так же порезать половину сочного мясистого помидора.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Смешать два яйца с небольшим количеством молока. Посолить и поперчить.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Булочку разрезать пополам и подрумянить на сухой сковородке. Можно взять специальную для гамбургера, но мы взяли сладкую. У нас в магазине она называется "Сдоба школьная".

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    На небольшом количестве масла испечь омлетный блинчик.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Булочку положить на сковородку. Накрыть омлетом. Низ булочки смазать кетчупом.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Положить на нижнюю часть ветчину.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    На верхнюю помидор.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Завернуть омлет конвертом.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Валетом выложить два листа салата.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Дорожкой выложить три ломтика плавленого сыра.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    На нижнюю часть положить огурец и смазать соусом по вкусу. У меня чесночный.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Закрыть сэндвич верхней частью.

  • Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

    Вот такой бутерброд и диетическую газировку, пожалуйста!

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром

Источник

Comments are closed.