Салат с авокадо и анчоусами

On Ноя 18, 2023

Комбинация авокадо и анчоусов — создано на небесах. Предлагаю интересный, сытный салат из макаронных изделий, содержащий лимонную кислинку и уникальный томатный вкус.

Ингредиенты для «Салат с авокадо и анчоусами»:

Авокадо — 2 шт
Помидор — 3 шт
Макаронные изделия / Макароны — 150 г
Масло оливковое — 4 ст. л.
Лимон (+ лимонная цедра) — 1 шт
Анчоусы — 1 бан.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Сейчас читают

Блинный торт «Лимонно-шоколадный блюз»

Шоколадные блинчики

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1792.1 ккал	белки 20.2 г	жиры 152.2 г	углеводы 95.2 г
Порции
ккал 448 ккал	белки 5.1 г	жиры 38.1 г	углеводы 23.8 г
100 г блюда
ккал 158.6 ккал	белки 1.8 г	жиры 13.5 г	углеводы 8.4 г

Рецепт «Салат с авокадо и анчоусами»:

Отваривать макаронные изделия 10 минут в подсоленной кипящей воде до готовности. Переложить в салатницу, добавить оливковое масло, поперчить.
Добавить авокадо.
Добавить помидоры, лимонный сок и лимонную цедру.
Добавить анчоусы.

Источник