Огуречный салат с фетой

Огуречный салат с фетой

Легкий, освежающий и сытный салат из огурцов с сыром фета и орешками кешью. Попробуйте!

Ингредиенты для «Огуречный салат с фетой»:

  • Огурец — 2 шт
  • Фета — 100 г
  • Орехи кешью / Кешью — 1 горст.
  • Сок лимонный — по вкусу
  • Масло растительное — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Петрушка — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
408.4 ккал
белки
19.4 г
жиры
29.1 г
углеводы
17.5 г
Порции
ккал
204.2 ккал
белки
9.7 г
жиры
14.6 г
углеводы
8.8 г
100 г блюда
ккал
110.4 ккал
белки
5.2 г
жиры
7.9 г
углеводы
4.7 г

Рецепт «Огуречный салат с фетой»:

  • Огуречный салат с фетой

    Кешью слегка обжарьте на сухой сковороде. Огурцы нарежьте соломкой.

  • Огуречный салат с фетой

    Добавьте сыр фета, нарезанный небольшими кубиками.

  • Огуречный салат с фетой

    Перемешайте.

  • Огуречный салат с фетой

    Разложите салат по тарелкам, добавьте кешью, сбрызните маслом и лимонным соком. Посолите, поперчите по вкусу.

  • Огуречный салат с фетой

    Украсьте петрушкой и подавайте.

Приятного аппетита!

Огуречный салат с фетой

Огуречный салат с фетой

Огуречный салат с фетой

Огуречный салат с фетой

Огуречный салат с фетой

Огуречный салат с фетой

Огуречный салат с фетой

Источник

Comments are closed.