Фруктовый салат «Под снегом»

Фруктовый салат "Под снегом"

Ещё один фруктовый салат из электронной кулинарной книги. В этот раз к фруктам добавлен свежий огурец и кокосовая стружка.

Ингредиенты для «Фруктовый салат "Под снегом"»:

  • Киви — 3 шт
  • Банан — 1 шт
  • Огурец (свежий) — 1 шт
  • Сок апельсиновый — 2 ст. л.
  • Листья салата / Салат — 1 пуч.
  • Зелень (петрушка) — 1 веточ.
  • Стружка кокосовая (1 пакет -15 г, или по вкусу) — 1 пакет.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1057.8 ккал
белки
16.6 г
жиры
68.1 г
углеводы
108.5 г
100 г блюда
ккал
113.7 ккал
белки
1.8 г
жиры
7.3 г
углеводы
11.7 г

Рецепт «Фруктовый салат "Под снегом"»:

  • Фруктовый салат "Под снегом"

    Продукты для приготовления.

  • Фруктовый салат "Под снегом"

    Очистить киви, банан и огурец. Нарезать кубиком.

  • Фруктовый салат "Под снегом"

    Соединить вместе

  • Фруктовый салат "Под снегом"

    Перемешать и заправить апельсиновым соком.

  • Фруктовый салат "Под снегом"

    Листья салата вымыть, обсушить и выложить ими дно плоского блюда. Сверху поместить подготовленный салат.

  • Фруктовый салат "Под снегом"

    Посыпать кокосовой стружкой. Количество кокосовой стружки добавляйте по своему вкусу, можно взять и два пакетика, чтобы "снегу" было побольше, я добавила не очень много.

Хороший десертный вариант. Получилось нежно, «снежно» и вкусно.
При подаче салат украсить зеленью, здесь у меня веточка петрушки.

Фруктовый салат "Под снегом"

Источник

Comments are closed.